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ミリタリー妻と彼女の掲示板

アメリカでの出産・産後について (妊娠・出産)

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8件表示 (全8件)

2017/8/17 18:06 msg# 1
5279  お馴染み   投稿数: 21
初産で何点かお伺いしたい事、
アドバイス頂きたいのでお願い致します。

●抱っこ紐は実際使いますでしょうか?
それともなくても大丈夫な感じでしょうか?

●陣痛、出産が恐怖なんですが、どうやって
耐えればいいのかアドバイスお願い致します。

●来月妊娠8カ月でアメリカにpcsで
産前産後は日本から母が手伝いに来る予定でしたが、結局来れなくなったので、正直慣れない土地で知り合いもいない産後が不安です。
私と主人2人だけで産後を乗り越えるいいアドバイスあればお願いいたします。


2017/8/18 6:39 msg# 1.1
potato  一見さん   投稿数: 1
妊娠おめでとうございます!

今年4月にハワイで出産しました。私も初産でしかも海外での出産に心配でしたが、主人と二人で乗り切りました。
ご主人は奥さんの出産ということで、10日間お休みを貰えると思いますが、ウチの場合、プラス3週間くらい、主人に休みをリクエストしてもらい、産後1ヶ月くらいは2人で育児しました。

慣れない新生児の育児や寝不足などで大変かと思うので、できればご主人に休みをリクエストしてもらえると心強いと思います。

抱っこ紐ははじめのうちはストロールでお出掛けかと思うのであまり使わないと思います。
抱っこでお散歩するなら必要ですね。
うちは未だに買ってませんが、あまり大きくなってからだと赤ちゃんが嫌がるかもしれないので、
もう少し早めにエルゴを買って慣らしておけばよかったなーと思ってます。

陣痛が恐怖とのことですが、それは皆んな同じです!!
私は出産2日位前に急に逆子になり、陣痛中に発覚して緊急帝王切開になりました。
陣痛を心配していましたが、もともと無痛分娩の予定だったし、結局帝王切開で、気がついたら子供が生まれてたので、こういうこともあるんだと思ってあまり心配せずにリラックスして臨むのがいいと思います。

出産頑張ってください!


2017/8/18 9:24 msg# 1.2
kuuipo  お馴染み 居住地: Imperial beach, CA  投稿数: 19
妊娠おめでとうございます🎉🎉🎉
私は今年の1月にサンディエゴで出産しました。全てが初めての経験でした。
私の場合は最後まで破水しなくて、赤ちゃんの頭は見えてはいるけど、破水するまで頑張ってみましょうみたいな流れで、エピデュロを打ってもらえず、陣痛を何時間も何時間も耐えて乗り越えました😅
私の場合は、1番大事なのは呼吸でした、痛みで力んだりして呼吸が荒れると苦しいので、陣痛が来たら主人にbreath in breath outと掛け声してもらってました。(笑)
痛みで何も考えられなくなってしまうので、横でコーチングしてもらうと助かりましたよ。
テニスボールやメディスンボールも用意してましたが、出番はありませんでした。呼吸がキチンと出来る事で痛みを逃すといいますか、和らげる感じになりました。
後は、産後私達の場合は主人はリーブが5日しが与えず、5日後にはディプロイメントに出てしましました。不安は正直ありませんでした、ここまで来たらやるしかない‼というモードに入ってました。(笑)
が‼産後はしばらく動くのもやっとな状況なので、誰か居ると助かると思います‼

私の経験上、スウィングと、抱っこ紐、主人が前もってレコードしたムービー(主人の声を聞くと落ち着いて泣き止むので)がライフセーバーでした。
スウィングは買って無かったのですが、夜泣きが酷くて、殆ど寝れず可哀想だったので買ってみると、あらま〜ビックリ‼寝る寝る‼本当助かりましたし、赤ちゃんもスヤスヤだったので、安心しました。
抱っこ紐は、何か洗い物や、掃除機かけてる時、やらなきゃいけない事がある時に助けられました。
あと、Youtubeで赤ちゃんビニール袋と検索するとビニール袋の音がひたすら流れる動画がありまして、それを泣いた時に流すと泣き止みました。掃除機ビニールの音はお腹の中の音に近いそうなので、結構助かりましたよ。
1人で乗り越えていかなくてはならなかったので、あらゆる手段を考えながら試しながらやっていった感じです(笑)
赤ちゃんによっては合う合わないがあると思いますので、試しながらやっていくのもいいと思いますよ。
不安と期待と楽しみと色んな気持ちが混ざった感じだと思いますが、大丈夫です‼
頑張ってくださいね‼
長々と失礼しました。


2017/8/22 7:55 msg# 1.3
lala_lu  お馴染み 居住地: Florida  投稿数: 3
妊娠おめでとうございます!(^^)

私は今年2月にアメリカで出産しました。
出産から1ヶ月くらい主人が休みを取ってくれたので、2人だけでなんとか乗り越えました。

抱っこ紐、私は毎日使っています!
新生児期から使えるものを買いましたが、本当に活躍し出したのは首が完全にすわった生後4〜5ヶ月からです。

離れると泣くのでおんぶして家事をしています。本当に便利です。

そして上の方も仰っていますがスウィング!
我が家は生まれてから生後4ヶ月くらいまでこれ無しでは眠れませんでした。


私は無痛分娩で、何かおかしいと感じて病院に行ったら即入院で、そこから8時間後には産まれていました。

赤ちゃんの向きが悪く 少し危ない出産でしたが、私自身は陣痛より出産より産後の方がずっと辛かったです。
生まれるまでで一番辛かったのは麻酔です(^_^;)


産後は旦那様にめいっぱい協力してもらってくださいね!
元気な赤ちゃんが生まれますように(^^)


2017/8/22 16:46 msg# 1.1.1
5279  お馴染み   投稿数: 21
potatoさん

お返事ありがとうございます😊

初産でしかも海外出産でも
なんとか主人と2人で乗り越えようと思ったら
乗り越えられるという事ですよね?!

ちなみに出産予定日の12月は1カ月休みを取ってくれる予定です。

そうですね!
突然逆子になる可能性もない訳ではありませんもんね! 色々な想定をしてリラックスしてお産にのぞめればと思います!

ありがとうございました💛


2017/8/22 16:55 msg# 1.2.1
5279  お馴染み   投稿数: 21
kuuipoさん
お返事ありがとうございます😊

初産が海外という方が居て
なんか安心しました。

そうですよね。。。。。
陣痛は一山一山越えて行くしかなさそうですね。。。

なるほど。。 呼吸ですね!
今から練習してイメトレしようと思います!

旦那様は産後5日後にはディプロイだったんですか?! その後しばらくは1人でどうにか
頑張った感じなんでしょうか?!

本当に尊敬します。 情けないんですが正直今は不安しかない状態です

抱っこ紐の購入は検討してみようと思います!

赤ちゃんビニール袋の情報も助かります!!

心強いアドバイスありがとうございました❣


2017/8/22 17:01 msg# 1.3.1
5279  お馴染み   投稿数: 21
lala_luさん
お返事ありがとうございます😊

わたしの主人も1カ月休みを取ってくれる予定です。 2人だけでもなんとか乗り越えられそうで少し安心しました。

やはり抱っこ紐はみなさんの意見を総合すると必要な感じですね!!!

スウィングも活躍しそうです!

麻酔が怖いので自然分娩を希望しています。
主人に協力してもらいなんとか乗り切ろうと思います。

ありがとうございました💛


2017/8/23 1:56 msg# 1.3.1.1
MORU  常連 居住地: USA  投稿数: 102
ご懐妊おめでとうございます。

新天地で出産も不安なのに、初産だったら尚更だと思います。

ミリタリーファミリーをサポートしてくれるMilitary Once sourceから、New parents support programがあります。ご主人の勤務する基地のファミリーサポートセンターでも似たようなプログラムがあるかもしれません。是非、利用してください。

http://www.militaryonesource.mil/-/the-new-parent-support-program

それから、Parenting classが取れそうなら時間に余裕がある時に取って、赤ちゃんのお世話の仕方を習っておくと心強いかもしれません。(New parenting classは出産する病院でも頻繁にやっています。)

FBなどお持ちでしたら、ご主人の勤務する基地のグループのサイトもあると思うので、そこで色々聞けるかもしれません。

個人的には、食事を作り置きして冷凍しておくと楽だと思います。お住まいの地域によりますが、大抵、デリバー、持ち帰りができるものは種類が限られてしまうので、好きな食べ物を作っておくと良いかもしれません。

お産ですが、自然分娩でも無痛分娩でも自分で選択することができますし、自然分娩から無痛に切り替えることもできます。ただ、無痛の場合は、絶食させられるので、食事をとっていたら麻酔はして貰えません。

家もスウィングは重宝しました(横揺れの方。)母がお祝いとして買ってくれたのですが、本当に助かりました。

二人だけだと、誰にも気兼ねせずに自分のペースで生活できるのが楽でした。アメリカでは、聞かないと教えて貰えないことが多いですが、聞けば必ず何か答えが出ます。二人で抱え込まないで、助けが必要な時は、ombudsmanに連絡したり、ファミリーサポートセンター、上司などに相談して乗り越えてください。


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